Как облегчить аллергия на цветение

Аллергия на цветение: главные симптомы и как с ними бороться

Весна и цветущие деревья – это, конечно, красиво, но для аллергиков – это сущий ад. Аллергия на цветение является одним из самых распространенных видов аллергии и вызывает массу неприятных симптомов у тех, кто от нее страдает. Рассказываем, как облегчить симптомы аллергии на цветение, чтобы в дальнейшем ждать наступления весны и лета не с ужасом, а с радостью!

Причины возникновения аллергии на цветение

Существует ряд причин, по которым у того или иного человека вдруг начинают проявляться симптомы аллергии на цветение. Вот самые распространенные из них:

  • наследственная предрасположенность;
  • наличие бронхиальной астмы или других заболеваний дыхательных путей;
  • злоупотребление курением;
  • постоянный контакт с раздражителями, в частности, с домашними животными;
  • загрязненность воздуха;
  • повышенный уровень стресса.

Главные симптомы аллергии на цветение

Если каждый раз, когда ты выходишь на улицу весной или летом, у тебя появляется зуд и заложенность в носу, насморк, слезоточивость, кашель, неприятные ощущения в глазах и одышка – не сомневайся, у тебя аллергия на цветение. Правда, точно такие же симптомы могут сопровождать обычную зарождающуюся ОРВИ – чтобы разобраться точно, обрати внимание на температуру: если она в норме или незначительно повышена, то, скорее всего, у тебя именно аллергия.

Как бороться с аллергией на цветение

К сожалению, в большинстве случаев, аллергию невозможно просто взять и вылечить раз и навсегда. Однако, тебе вполне под силу хотя бы немного облегчить свое состояние и научиться жить с ним с наименьшими неудобствами. Итак, рассказываем, как бороться с аллергией на цветение:

  • постарайся поменьше контактировать с раздражителями. Да, это непросто, ведь ты просто физически не сможешь пересидеть весь опасный период взаперти. Однако, не нужно в период активного цветения идти в ботанический сад, чтобы сфотографироваться с цветущими сакурами и магнолиями, разве что ради красивого фото в Instagram ты готова на такие жертвы;
  • установи на окна москитную сетку – она поможет задержать не только надоевших насекомых, но и пыльцу;
  • после каждого возвращения из улицы мой не только руки, но и нос, глаза и лицо. Можешь также прочищать нос специальными спреями с морской водой;
  • не относись к аллергии легкомысленно, так как она может вызвать серьезные осложнения. Обязательно обратись к врачу, который посоветует тебе эффективные и безопасные препараты для профилактики аллергии или для устранения симптомов;
  • придерживайся гипоаллергенной диеты: во время обострения аллергии исключи из рациона пряности, углеводы и продукты, которые считаются потенциальными аллергенами, такие как киви, орехи, помидоры, малина, вишня, абрикосы и так далее.

Поделитесь этим постом с друзьями

Использованные источники: pomada.cc

ПОХОЖИЕ СТАТЬИ:

  Можно ли травами вылечить аллергию

  Лечимся сами от аллергии

  Аллергия проверка

  Таблетки от аллергии на сорные травы

  Может ли на духи быть аллергия

Весенняя аллергия: как облегчить себе жизнь

  • Весенняя аллергия: как облегчить себе жизнь
  • Как уменьшить аллергический ринит
  • Как пережить осень без простуды

Начинается весенняя аллергия с цветения деревьев и трав, пыльца которых является аллергеном. Через дыхательные пути она проникает глубоко в кишечник и вызывает одну из самых распространенных форм аллергии – аллергию на цветение. Кроме того, аллергия весной и осенью обостряется еще от многих других факторов. Например, активизируются аллергены, которые провоцируют грибок плесени или клещи.

Коварность недуга заключается в том, что нужно еще уметь его распознать. Очень легко аллергическую реакцию спутать с обычной простудой. Соответственно, часто люди пытаются лечить ее так же, как ОРВИ, что неэффективно и даже опасно. Поэтому очень важно выявить аллергию вовремя, чтобы не получить тяжелые осложнения.

«Сенная лихорадка», а именно так еще называют аллергию весной, случается от контакта организма человека с пыльцой растений. Нередко склонные к аллергии люди ошибочно грешат на вездесущий в мае-июне тополиный пух. Но это напрасно. Аллергия на цветение возникает не из-за тополиного пуха, а вследствие его особенности переносить на себе пыльцу других цветущих растений. Чаще всего она начинается в детстве, примерно в возрасте 6-7 лет. Аллергия весной у детей считается весьма распространенным явлением. Отличить ее от простуды можно по слезоточивости, покраснениям и зуду в глазах. При простуде, ОРВИ либо гриппе тоже возможны покраснения и слезоточивость (гораздо реже), но зуд проявляется только в том случае, если это весенние аллергические реакции.

Из-за чего аллергия весной так распространена и чем она опасна? Прежде всего, осложнениями, которые часто происходят в случае несвоевременного лечения. Это может быть хронический ринит, бронхиальная астма или весенний аллергический конъюктивит. Ринит, помимо контакта с аллергеном, могут спровоцировать низкая температура воздуха, пониженная влажность, слишком душное помещение. Бронхиальная астма проявляется в случае игнорирования аллергии, неправильного ее лечения. Понять, что налицо аллергия у ребенка или взрослого, можно по явному свисту в процессе дыхания, а также одышке и приступам сухого кашля.

Как уже сказано, симптомы аллергии легко спутать с симптомами других заболеваний. Тем не менее, всегда нужно помнить: сезонные аллергические реакции – явление весьма распространенное. К ним приводят неправильное питание, слишком слабый иммунитет, а также не слишком здоровый образ жизни в целом, низкая устойчивость организма к стрессам, наследственная предрасположенность к поллинозу.

Какие способы существуют, чтобы избавиться от попавших глубоко в кишечник аллергенов? Медицина говорит о том, что это должен быть комплекс мер. В любом случае, лучше не заниматься самолечением и обратиться к врачу. Скорее всего, он порекомендует принимать антигистаминные препараты. Симптомы аллергии помогут также снять различные спреи и крема. Что же касается выведения из организма самого аллергена, то здесь требуются сорбирующие вещества. Одним из них является давно проверенный препарат Полисорб. Он не просто заглушает аллергическую реакцию, а борется с причиной ее возникновения. В отличие от иных сорбентов, Полисорб легко удерживает на себе крупные молекулы аллергенов и быстро выводит их из организма естественным путем. Кроме того, он разрешен для беременных и кормящих женщин и новорожденных детей. При этом Полисорб можно размешивать не только в воде, но в молоке матери, соках, компотах, чае — словом, любых напитках. Нужно также обратить внимание, что порошковая форма Полисорба лучше, чем сорбенты в таблетках, которые порой травмируют желудочно-кишечный тракт и требуют время на измельчение таблетки в порошок внутри желудка.

Существует несколько объективных причин принимать Полисорб во время весенней аллергии. Во-первых, он действительно снимает симптомы, во-вторых, препарат можно купить во всех аптеках страны без рецепта, а в третьих и четвертых — Полисорб быстро улучшает самочувствие и ускоряет выздоровление. Кроме аллергических реакций он успешно борется с хронической почечной недостаточностью, отравлением и пищевыми инфекциями, вирусным гепатитом, алкоголизмом и наркотической зависимостью.

Не стоит забывать и о профилактических мерах, которые используются в борьбе с аллергией. По возможности старайтесь оградить себя от контакта систочниками аллергических реакций. Если этого сделать нельзя, то чаще принимайте душ, чтобы избавиться от пыльцы, осевшей на волосы и кожу. Стоит также регулярно проветривать помещение, увлажняя при этом воздух. В этом случае пыльца скорее осядет на пол и мебель. Возможно, уже эти меры помогут избавиться от тяжелых форм аллергии.

Использованные источники: www.kakprosto.ru

ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ:

  Лечимся сами от аллергии

  Аллергия проверка

  От аллергии крамон

  Аллергия на хлопок и лен

  Аллергия глаз век лечение

Здоровье как усилие воли

Дневник здоровья Ольги Смирновой

Как можно избавиться от сезонной аллергии на цветение

Здравствуйте, дорогие друзья!

Хочу поделиться с вами, как избавиться от аллергии на цветение растений, которая обычно возникает у людей весной и летом, т.е. от сезонной аллергии.

Весной мы радуемся первым теплым дням, возможности походить по зеленой травке и вдохнуть ароматы первоцветов. Но к сожалению, первые цветы доводят многих до слез в буквальном смысле слова. И число таких людей с каждым годом все увеличивается.

Меня эта неприятность преследует с 1980 года, бывает она с июля по сентябрь, когда цветут сорные травы. И только три года тому назад я нашла способ, как избежать этого кошмара, причем полностью.

Аллергия на цветение: симптомы

В средней полосе России наблюдается три этапа цветочной аллергии:

Первый этап начинается с середины апреля и продолжается до конца мая, в это время у людей возникает аллергия на цветение деревьев: клена, дуба, ореха, ольхи, тополя, рябины и даже винограда. Второй этап – это цветение летом злаковых: кукурузы, ржи, тимофеевки, пырея. И третий летне-осенний период – появление пыльцы лебеды, полыни и амброзии.

По научному аллергия на цветение называется поллиноз, но имеет и другие названия: сезонный ринит, сезонная лихорадка.

Каждый наверно знает виновника своих бед. Помочь его определить всегда может врач-аллерголог.

У меня обычно первым начинает чувствовать симптомы приближающейся аллергии нос. Возникает такое легкое пощипывание в носу, как будто ему не нравится что то в атмосфере.

В разгар цветения обостряются и все остальные симптомы:

  • зуд в носу, в ушах, в горле, в глазах
  • сильный насморк
  • частое продолжительное чихание
  • заложенность носа
  • покраснение глаз
  • слезотечение
  • отечность носа и глаз
  • головная боль, вызываемая всеми вышеперечисленными признаками
  • может появиться сухой кашель
  • затрудненное дыхание – это самое страшное, потому что наряду с признаками, похожими на простуду, это ужасный симптом, при котором просто нет никакой жизни, невозможно нормально дышать и ничего делать
  • случается кожный зуд, крапивница

Кроме того, возникает общая слабость, утомляемость, раздражительность, потеря работоспособности и нарушение сна.

Аллергия опасна тем, что со временем может перейти в бронхиальную астму, может распространиться на другие виды растений и тогда будет мучить вас с начала весны до поздней осени.

Поэтому с болезнью нужно бороться и лечить ее.

Как избавиться от аллергии

Если проявление болезни у вас случается не впервые, нужно встретить ее заранее.

Ведь существует немало способов и средств, как избавиться от аллергии хотя бы на время цветения.

Что делать? Самый лучший способ– это уехать в те места, где не растут травы и растения, вызывающие аллергию.

В советские времена мне удавалось брать отпуск в августе и уезжать на море. Там не было никаких неприятных симптомов, да еще и морской воздух, море, солнце, горы, цветы – все это делало жизнь счастливой.

Но отпуск заканчивался быстро, а сезон цветения сорных трав еще продолжался. Потом настали времена, когда не было возможности куда то выехать.

В домашних условиях медики советуют за 2-6 недель до начала цветения начать принимать антигистаминные препараты . Обычно мне врач назначал кетотифен по ½ таблетки вечером перед сном, гомеопатические средства, такие как ринитал и риносеннай. За несколько дней до начала периода цветения использовать спрей для носа кромосол, глазные капли оптикром, лекролин.

Как спастись от аллергии на цветение: Правила поведения

Чтобы облегчить участь, нормально дышать и не чихать, нужно соблюдать следующее меры предосторожности:

  1. Надо иметь в виду, что наибольшая концентрация пыльцы растений в воздухе бывает в утреннее время, примерно, с 5 до 11 часов. Затем за счет нагревания воздуха она устремляется вверх. А вечером, охлаждаясь, вновь оседает на землю.
    Поэтому на улицу лучше выходить только в середине дня, что не всегда возможно, ведь надо же ходить на работу. В таком случае на улице пользуйтесь защитными масками. Они реально помогают защититься от пыльцы. Я просто носовой платок смачивала в воде, лучше в соленой, и так, прикрывши нос и рот, перемещалась до работы.

Утром и вечером нужно также закрывать окна дома и в автомобиле.

Аллергия особенно обостряется в сухую и ветреную погоду, по возможности не выходите в это время на улицу.

А вот после дождя обычно наступает рай и облегчение!

  1. Придя домой, нужно обязательно переодеться, принять душ, прополоскать горло соленой водой или слабым настоем валерианы или пустырника.

Длинные волосы собирают много опасной пыльцы, так что нужно почаще мыть голову.

  1. Каждый день следует делать влажную уборку и вообще увлажнять воздух в помещении.
  2. При сильном приступе удушья можно выпить чашку горячего чая или кофе, принять горячий душ или сделать теплую ножную ванну.
  3. Обращайте внимание и на питание.

Если у вас аллергия на пыльцу деревьев, то нужно поменьше есть картофеля, фруктов, помидоров, так как возможны перекрестные аллергические реакции.
При аллергии на пыльцу злаковых исключите употребление хлеба, круп и щавеля.

При сезонной аллергии от сорняков нельзя есть семечки, халву, цитрусовые, шпинат, баклажаны, свеклу, а так же мед.

Народные средства от аллергии

Несколько советов и рецептов, как избавиться от аллергии народными средствами.

Сразу хочу заметить, что в свое время я применяла все, о чем узнавала: пила активированный уголь (1 таблетка на 10 кг веса каждый день вечером перед сном), делала настойку из корня солодки, еще что то. Кроме того, пыталась лечить аллергию иглоукалыванием, делала переливание крови. Все эти методы не дали положительных результатов. Ну, может, я была не очень терпелива и не провела всех курсов лечения до конца.

И ведь у каждого своя ситуация, своя стадия заболевания, поэтому обязательно надо все пробовать, искать то, что может вам подойти.

Мумие. 1 грамм препарата разводят в литре воды и принимают по утрам по 100 мл.

Отвар череды. Столовую ложку травы заливают стаканом кипящей воды, томят минут 20 на небольшом огне, затем процеживают, доливают воды, чтобы стакан был полон и пьют вместо чая в течение дня весь сезон цветения с самого его начала.

Чеснок. Несколько зубчиков чеснока измельчите, смешайте с тремя ложками воды и съешьте за три приема.

Яблочно-морковный сок. Приготовьте свежий сок из 3-х морковок, 2-х яблок, пучка петрушки и 2-х соцветий цветной капусты. Разделите на 2-3 части и пейте за 30 минут до еды.

Включайте в рацион сироп солодки, кедровые орехи, инжир, клюкву. А вот соленое, острое и жирное исключите.

Еще один очень интересный рецепт от аллергического насморка я узнала у доктора Джарвиса из его книги – это медовые соты. Об этом способе я сделала отдельную подробную публикацию. Советую обязательно изучить!

Лекарства

К сожалению, эти правила и рецепты лишь частично облегчают состояние и избавиться от аллергии без лекарств все же не удастся.

Таблетки от аллергии

Во время обострения аллергии можно принимать любые антигистаминные препараты, выбрать те, которые вам подходят. Их сейчас очень много. Причем, иногда лучше помогают самые простые и дешевые, чем дорогие. Обязательно посоветуйтесь с врачом и он поможет выбрать вам лекарство.

Не советуют применять димедрол, тавегил, диазолин, супрастин, так как они оказывают лишь временный эффект, к ним развивается привыкание, а еще они обладают снотворным действием. В результате все время хочется спать, и невозможно заниматься какими либо делами. Я это уже испытала на себе.

Существуют препараты нового поколения, которые не вызывают сонливости, принимают их раз в сутки. Это:

  • кларитин
  • телфаст
  • зиртек
  • парлазин
  • кестин
  • зодак
  • лоратадин
  • лорагексал
  • цитиризин
  • эриус и другие.

Я одно время покупала парлазин, очень эффективны были такие таблетки, а потом, когда их не оказалось в аптеке, фармацевт посоветовал цитиризин – это наш российский аналог, по составу полностью идентичный.

Средства от насморка

При сильном насморке можно воспользоваться назальными средствами комбинированного действия: спреи типа виброцила.

Ни в коем случае не пользуйтесь обычными каплями в нос больше чем 5 дней! Особенно это нафтизина касается. Длительное применение приводит к привыканию и уже жить без капель становится невозможным, а еще и к риниту, который вылечить потом тяжело.

Был у меня такой печальный опыт, сначала лечила аллергию, а потом еще месяц после ее окончания ринит.

Как избавиться от зуда при аллергии

Еще один очень хороший совет подсказал мне лечащий врач: нужно сделать раствор морской соли (1 чайную ложку соли растворить в стакане воды) и этим составом можно промывать нос, полоскать горло, можно даже глаза промывать. Прекрасно помогает снять зуд.

Лучшее лекарство от аллергии. Мой отзыв

С каждым годом моя болезнь проходила все тяжелее. Антигистаминные препараты помогали лишь временно и то, если находиться в помещении.

Жизнь становится невыносимой.

Но я нашла способ, как себе помочь. Три года назад врач порекомендовал новый препарат – спрей «Авамис». Им нужно пользоваться два раз в день – утром и вечером.

Это просто какое то чудо! Уже на второй день применения спрея не просто облегчение наступило, все симптомы аллергии исчезли напрочь, т.е. их не стало вообще! Жизнь снова стала прекрасной! Теперь я уже не встречаю каждый новый сезон со страхом, даже траву могу полоть на грядках, правда надеваю маску.

Вот такие у меня советы, основанные на личном опыте, как избавиться от сезонной аллергии на цветение.

Этот рассказ я записала на видео:

Можно ли избавиться от аллергии навсегда? К сожалению, не нашла наука такого способа, по крайней мере, мне не известно. Можно попробовать сделать прививку в межсезонье, говорят, в 80 % случаях помогает, хотя тут тоже все не просто.

Читайте интересные публикации блога:

Использованные источники: zdorovje-usilievoli.ru

ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ:

  Лечимся сами от аллергии

  Аллергия на хлопок и лен

  Таблетки от аллергии на сорные травы

  Аллергия глаз век лечение

  Аллергия на материал зубного протеза

  Маска респиратор от аллергии

womens- blog.ru

женский интернет журнал

Весенняя аллергия: методы борьбы и облегчения симптомов

Симптомы аллергии

Наиболее частые и характерные симптомы сезонной аллергии это слезоточивость, ринит, заложенность носа, першение в горле. В отдельных случаях могут наблюдаться кожные высыпания, сопровождающиеся зудом, покраснениями и шелушением.

При прямом контакте с аллергеном не исключено появление волдырей и отеков. Также имеет место крапивница – проявление красных пятен на поверхности кожи. Чаще всего эти пятна локализуются на лице, шее, руках и ногах, т.е. местах наиболее подверженных воздействию аллергенов.

Наиболее частые аллергены

Чтобы активно начинать лечение необходимо знать, чем вызвано сезонное обострение. Одна из частых причин весенней аллергии — это пыльца цветущих деревьев, кустарников и трав. При попадании на слизистую, она воспринимается нашим иммунитетом как чужеродное вещество, а следовательно необходимо от него избавится. Но не всегда это получается сделать без вмешательства медицины. Когда организм не способен спокойно воспринимать эти вмешательства и вырабатывать для них антитела, возникает аллергическая реакция. Вызвана она выработкой крови в организме гистамина – особого химического вещества, которое проявляет все вышеперечисленные симптомы.Таким образом, наша иммунная система дает сигнал, что с организмом что-то не в порядке и требуется помощь.

В период цветения деревьев, а это как правило начинается в апреле, для аллергиков пыльца становится несовместимой со спокойной и размеренной жизнью, вне зависимости от климата и места жительства. Наиболее уязвимы люди, живущие в средней полосе. В период цветения ольхи, ясеня, ореха, тополя, ивы выделяется и разносится на много километров пыльца, причиняя вред. Но не только деревья могут быть причиной весенней аллергии. Цветы, трава и кустарники также несут в себе заряд аллергенов. Избежать их нет возможности ни в городе, ни за его пределами.

С середины лета, когда казалось бы все цветы должны приносить плоды, наступает время наиболее опасных цветущих трав: полынь, амброзия и лаванда. Современные комплексные меры борьбы с сорняками не должны были оставить шансов на цветение, но выживаемость среди них довольно высока и избавить территорию от них довольно трудно.

Сухость и першение в горле, отек глаз и слезоточивость, заложенность носа и постоянное чихание могут уменьшиться в период дождей. С приходом циклона с земли смываются многие частицы пыли и других загрязнений, что делает воздух чистым и свежим, избавляя его от лишних аллергенов.

Как облегчить симптомы аллергии

Чтобы чувствовать себя легко и свободно в период активного цветения, необходимо знать методы борьбы с аллергией. Соблюдение определенных правил поможет значительно облегчить симптоматику и вернуть вам радость и удовольствие от прогулок на открытом воздухе.

  • Прежде всего, при появлении симптомов весенней аллергии необходимо своевременно начать прием антигистаминных препаратов. В зависимости от действующего вещества и состава лекарственного средства определяется время действия препарата. Некоторые врачи – аллергологи советуют своим пациентам делать укол, который сможет избавить от симптомов заболевания на один – два года. Для незамедлительной помощи организму можно воспользоваться таблетками: Супрастин, Кларитин, Цитрин, Цетиризин, Кестин. Также можно использовать капли Фенистил, Зиртек, Зодак. Все вышеперечисленные препараты блокируют гистаминовые рецепторы, избавляя от симптомов аллергии.
  • Своевременно избавляйтесь от невидимых раздражителей после прихода домой.Умойте лицо, вымойте руки. При необходимости старайтесь чаще мыть волосы, поскольку пыльца способна оседать на волосах, руках, лице и одежде. Из-за насыщенности пыльцы в воздухе старайтесь сушить белье при закрытом балконе. Такой метод не совсем удобен, но избавит ваше белье от излишних аллергенов. Также старайтесь максимально закрыть кожу и волосы во время прогулок на свежем воздухе. Используйте шляпы, воротники и одежду с рукавами, а также солнцезащитные очки.
  • Избегайте отдыха на природе в лесах, отдайте предпочтение оборудованным кемпингам и домам отдыха. Если невозможно отказаться от выезда за город, лучше всего делать это в безветренную погоду. Также наличие водоема поблизости поможет избежать ухудшения состояния. Около рек и озер увлажненный воздух, что облегчает состояние при сезонной аллергии.
  • Если в доме есть домашний питомец в период цветения растений старайтесь купать его чаще. В шерсти он способен переносить большое количество аллергенов, что в дальнейшем негативно скажется на вашем состоянии.
  • Старайтесь чаще проводить в доме влажную уборку. Поскольку мы периодически проветриваем помещения, в них могут оседать уличная пыль, вместе с заклятым врагом аллергика – пыльцой.

Эти простые методы помогут вам держаться в период активного цветения и весеннего обострения аллергии. Многие могут пренебрегать данными советами, но в таком случае количество лекарственных средств придется значительно увеличить. Чтобы помочь организму справиться с недугом, и облегчить состояние создайте себе максимально гипоаллергенную обстановку.

Диета при аллергии

При проявлении сезонной аллергии целесообразно будет разгрузить свой организм и дать ему перерыв, чтобы собрать силы для борьбы с недугом. Некоторые опытные аллергики по достоинству оценили целебный метод голодания. Для тех, кто не приемлет полного отказа от пищи, рекомендована соответствующая диета.

Если у вас подтверждена аллергия на пыльцу деревьев, кустарников и трав, вам необходимо отказаться в первую очередь от меда, орехов, красных яблок, и других красных и оранжевых овощей и фруктов. Также следует временно прекратить прием экзотических фруктов и цитрусовых.

Разрешены и рекомендованы следующие продукты:

  • Нежирные и диетические сорта мяса (курица, кролик, индейка, нутрия, молодая говядина);
  • Кисломолочные продукты (кефир, ряженка, простокваша, сметана, творог);
  • Каши и запеканки из любых круп, за исключением кукурузной, которая может быть дополнительным аллергеном;
  • Нейтральные овощи (картофель, огурцы, редис, капуста белокочанная, брокколи, брюссельская, цветная);
  • Бобовые (горох, фасоль, чечевица);

Помимо разрешенных продуктов не следует забывать и о достаточном потреблении жидкости. На пользу будут чаи, кофе, питьевая и минеральная вода. А вот от употребления алкогольных напитков следует отказаться, поскольку алкоголь сильно нагружает печень, что ухудшает выведение токсинов из организма.

Понравилась статья? Подписывайтесь на обновления сайта по RSS, или следите за обновлениями В Контакте, Одноклассниках.

Подписывайтесь на обновления по E-Mail:

Расскажите друзьям об этой статье в любимой социальной сети с помощью кнопок. Спасибо!

Использованные источники: womens-blog.ru