Обезвоживание аллергия

Как помочь организму при аллергии с помощью питания

Аллергия является в последнее время настоящей бедой. Но и с ней можно справиться, если применять комплекс мер, среди которых большую роль занимает правильно поставленный диагноз и правильное питание – один из ключевых помощников организма при нейтрализации любого заболевания.

Первый путь, который обычно проходят люди, столкнувшись с аллергией, это поиск аллергена лабораторным путем. Хорошо, если этот аллерген найден, и вы просто исключаете его из своей жизни. Хуже, когда, аллерген найден, но устранить его из повседневной жизни малореально, например, когда это — домашняя пыль, моющие средства, пыльца растений. И еще хуже, когда Вы прошли все круги лабораторных экспертиз, но понимание причин нет.

Здесь на помощь может прийти диагностика методом Традиционной Китайской Медицины, которая считается самой эффективной для понимания истинных причинно-следственных связей.

Чаще всего специалисты восточной и западной медицины связывают аллергию со следующими причинами:

  • избыток сырости и слизи;
  • зашлакованность тканей и органов, когда органы выделения не справляются с выведением токсинов и шлаков;
  • паразитоз, а именно отравление организма продуктами распада и жизнедеятельности паразитов;
  • нарушение части иммунной системы, которая неспособна защитить организм от агрессии окружающей среды;
  • сбой в работе желудка и кишечника;
  • сбой работы, самого главного антитоксикационного агрегата, фильтра нашего организма — печени.

Независимо от причин аллергии в западной и восточной диетологии существуют определенные правила, при соблюдении которых Вы получите хороший лечебный фон.

1. Исключите или минимизируйте возможность попадания токсинов в организм, чтобы снизить нагрузку на печень.

Токсины могут попадать через:

  • ЖКТ с лекарством, алкоголем;
  • дыхательную систему (дыхание выхлопными газами, курение, в т.ч. пассивное);
  • кожу (через одежду, постиранную химическим порошком, парфюмерию, крема для тела).

Но самой главной бедой нашего времени, это попадание токсинов извне через ЖКТ с пищей. Это продукты с высоким содержанием насыщенных жиров, транс-жиров и химии. Исключите пищу с потенциальным содержанием консервантов, химических удобрений, пищевых красителей.

Также необходимо учитывать, что любые хронические заболевания производят внутренние токсины, тем самым сильно обесточивают печень. Постарайтесь не допускать перехода текущих недугов в хронический процесс.

2. Исключите или минимизируйте употребление таких продуктов:

  • смеси для быстрого приготовления тортов, хлеба, печенья;
  • суповые заправки;
  • фаст фуд;
  • маргарин;
  • готовые замороженные продукты (тесто, промышленная выпечка, пицца).

3. Исключите все возможные потенциально аллергенные продукты, среди которых наиболее частые провокаторы – глютеновые, молочные и цитрусовые продукты.

4. Исключите жаренное и острое. Даже полезные овощи, лучше не жарить, а применять альтернативные способы приготовления.

6. Соблюдайте дневную норму чистой и качественной воды. Необходимый объем воды – 30 мл. на 1 кг веса. Аллергия очень часто сопровождается обезвоживанием и повышенным выделением гистамина. Дефицит воды при аллергии не дает возможности организму вывести шлаки и токсины или уменьшить их концентрацию в тканях.

Качество воды определяют два показателя: уровень pH (не ниже уровня 7,36-7,41) и уровень ОВП (окислительно -восстановительный потенциал) — не выше +60 мВ. Лучше если ОВП будет отрицательным, тогда вода будет обладать выраженными лечебными свойствами.

7. Добавляйте в рацион продукты, богатые витамином С, которые помогут ослаблять аллергические симптомы, уменьшая высвобождение гистамина. Хорошее содержание витамина С в брокколи, шиповнике, черной смородине, облепихе, квашенной капусте. Выбирайте те продукты, на которые у вас нет аллергий.

8. Добавляйте продукты, богатые кверцетином. Это один из самых полезных, при аллергиях, биофлаоноид, который уменьшает аллергические симптомы. Содержится в растениях преимущественно красного и багрового цвета: яблоках, золотом усе, бруснике, клюкве, рябине, некоторых сортах меда (эвкалиптовом, чайного дерева), красной капусте, и больше всего его в шелухе красного лука. Чтобы не обострять печень агрессивными свойствами лука, лучше всего употреблять его в вареном виде. Очень полезно варить суп, используя лук в шелухе и добавлять щепотку луковой шелухи в чайник при заваривании чая.

9. Добавляйте в рацион продукты, богатые жирными кислотами (особенно Омега-3), которые вырабатывают в организме «хорошие» сильнодействующие эйкозаноиды, что в свою очередь препятствуют воспалительным процессам аллергического происхождения. Семена льна – самый лучший представитель Омега 3.

10. Соблюдайте такие здоровые пищевые привычки как:

  • Не переедайте.
  • Тщательно пережёвывайте пищу.
  • Не ешьте на ночь (последний прием пищи желательно за 4-5 часов до сна).
  • Не запивайте еду водой (пить перед едой за 15-30 минут, после еды через 40-90 минут).
  • Питайтесь только теплой едой и питьем.

11. Регулярно (2-3 раза в год) проводите общие чистки организма, направленные на гармонизацию печени и ЖКТ. Среди натуральных рецептов существуют такие, которые не только великолепно чистят организм, воздействуя на него мягко и деликатно, но и обладают свойством насыщать внутренние органы ценными витаминами и питательными веществами. Среди них два простых рецепта для очищения ЖКТ и печени от слизи и шлаков за месяц.

Полный курс очищения – не менее 30 дней, лучше 45. Если Вы не готовы делать это в эти сроки, тогда нет смысла и начинать, потому что наступление эффекта от лечения натуральными средствами всегда более длительный.

Оба эти рецепта обладают не только очищающими свойствами, но и способствуют нормализации веса и омоложению всего организма в целом.

Так что смело употребляйте и пусть ваш организм отблагодарит вас своим хорошим самочувствием.

С пожеланиями здоровья и счастья

Использованные источники: okhealth.ru

СМОТРИТЕ ЕЩЕ:

  Можно ли травами вылечить аллергию

  От аллергии крамон

  Таблетки от аллергии на сорные травы

  Аллергия глаз век лечение

MED24INfO

Сестра Стефания, Большая книга целебных свойств воды. Как лечить себя водою, 2011

Астма и аллергии и обезвоживание

У астматиков наблюдается повышенное содержание в ткани легких гистамина, который регулирует сокращение бронхиальных мышц. Поскольку в легких благодаря испарению теряется очень много воды, бронхиальное сжатие, вызванное ги стамином, означает пониженное испарение во время дыхания. Эту уловку организм придумал для сохранения запасов воды.

В результате опытов с животными было доказано, что при увеличении ежедневного потребления воды выработка клетками гистамина значительно падает. Это значит, что и аллергические реакции, и бронхиальную астму можно снимать, просто увеличивая потребление воды!

Сахарный инсулинонезависимый диабет и обезвоживание

Как известно, существует два вида диабета — инсулинозависимый и инсулинонезависимый. В случае инсудинозависимого диабета больной должен постоянно вводить себе инсулин уколами, так как поджелудочная железа не способна вырабатывать его самостоятельно. Если диабет инсулинонезависимый, больному необходимо получать химические препараты, которые помогают высвобождению инсулина из поджелудочной железы, которая сохраняет способность вырабатывать инсулин, но для этого ей и требуется помощь извне.

Инсулинонезависимый диабет, по мнению доктора Батмангхелиджа, — следствие обезвоживания мозга, в результате которого поражаются некоторые его системы. Наш мозг автоматически поддерживает необходимое количество глюкозы, чтобы поддерживать свой объем и восполнять затраты энергии. Для этого он «отдает команду» поджелудочной железе вырабатывать инсулин. Однако мозг четко работает в данном направлении только тогда, когда мы даем ему нормальное количество воды. В противном же случае может усохнуть и перестать работать его участок, отвечающий за поддержание баланса глюкозы, «команды» поджелудочной железе не будут «отдаваться», возникнет инсулинонезависимый диабет.

Чтобы его предотвратить и излечить уже случившийся недуг, нужно выпивать ежедневно не менее 2,5 литров воды.

Использованные источники: www.med24info.com

СМОТРИТЕ ЕЩЕ:

  Лечимся сами от аллергии

  Аллергия проверка

  От аллергии крамон

  Таблетки от аллергии на сорные травы

  Аллергия на материал зубного протеза

  Аллергия чихание ринит

Обезвоживание и аллергия

Симптомы аллергии на кефир и молоко у ребенка

Кефир относится к кисломолочным продуктам, поэтому если у ребенка или взрослого ранее наблюдалась аллергическая сыпь после того, как было выпито молоко, то он тоже вызовет подобную реакцию. Особенно болезненно аллергия на этот напиток проявляется у малышей.

Причины возникновения аллергии

Самой важной причиной, из-за которой развивается аллергия на молоко и кефир, является, конечно же, не усвоение содержащегося в них белка. Этот вид пищевого раздражения на данный момент чаще других видов аллергий проявляется у людей. Так, целых 7% грудничков имеют подобную проблему. Предполагается, что аллергическая реакция организма у ребенка до года является ответом еще не сформировавшейся иммунной системы на белок, чужеродный ему. Но возможно и появление индивидуальной непереносимости. В этом случае происходит отторжение этого кисломолочного продукта не только иммунитетом, но и желудка, так как появляются серьезные проблемы с его перевариванием.

Аллергия на кефир и молоко у ребенка не считается опасной, но в некоторых случаях она становится серьезной проблемой. Учеными отмечено, что практически д 90% всех малышей, испытывавших ранее проблемы с его усвоением, через несколько лет перестают болеть этим недугом. Зачастую такая проблема происходит, если малыш был вскормлен искусственными смесями или обладает лактозной недостаточностью. В таком случае даже обычное молоко давать ему противопоказано.

Если в период грудного вскармливания ребенка женщина употребляет значительное количество любых сладких кисломолочных йогуртов, значит, белок, который был преобразован в молоко, способен не только вызвать аллергию, но и стать причиной неприятных симптомов не только у матери, но и у грудничка. Иногда возможна наследственная предрасположенность к неусвоению белка молочного происхождения.

Клиническая картина

Симптомы аллергии на кефир существуют достаточно обширные:

  • Отечность рта и губ;
  • Рвота;
  • Покраснения и сыпь в виде пятен;
  • Экзема;
  • Раздражение кожи.

Стоит заметить, что таким образом проявляется аллергия у взрослых. Маленькие дети же обычно испытывают сильные спазмы в животе, появляется тошнота, рвота. Если реакция у организма будет слишком сильной, то в этом случае пострадать способны и дыхательные пути. Распознать эти серьезные симптомы можно по обильному слезотечению, покраснению и раздражению глаз, а так же насморку. Так же нередко у ребенка могут появиться следующие симптомы:

  • Изменение поведения;
  • Газообразование, из-за чего возможны боли в животе;
  • Обезвоживание;
  • Жидкий стул;
  • Высыпания на коже;
  • Изменение веса.

В любом возрасте у ребенка и взрослого могут наблюдаться чихание и кашель. За такими больными нужно следить тщательно, и если симптомы аллергии на молоко станут сильнее, важно быстро вызвать скорую. Это объясняется опасностью отека шеи и гортани, так как организм начинает разбухать и мешать дыханию. На фото можно проследить, как изменилась гортань.

Если скорая не будет вызвана вовремя, то протекание аллергии в организме может перейти на новую стадию. Человек в данном случае испытывает анафилактический шок.

Лечение аллергии на кефир

Основная методика лечения данного вида болезни заключается в том, что молоко, кефир, а так же все другие продукты полностью должны быть убраны из рациона. Исключению подлежат сыры, маргарин, сливки, кондитерские изделия. Следует поддерживать специальную диету, чтобы вновь не испытать неприятные симптомы. Иногда доктора могут назначить в качестве метода терапии применяют сорбенты, кортикостероидные и антигистаминные препараты.

При борьбе с данным видом аллергии хорошо помогают:

  • Энтеросгель;
  • Зиртек;
  • Активированный уголь;
  • Цетрин;
  • Бепантен;
  • Фенистил;
  • Кларитин.

Применение народных методик в данном случае лучше избегать, особенно когда речь идет о здоровье ребенка. Как правило, при строгом соблюдении диетических рекомендаций маленькие дети уже скоро смогут начать употреблять молоко и кефир. Если доктор поставил диагноз «лактозная недостаточность», то можно вначале попробовать заменить обычное молоко соевым, хотя оно и не способно в полной мере заменять животные белки. Можно так же покупать специальные гипоалергенные смеси, которые состоят из ферментированного белка.

Постепенно можно будет перейти на вскармливание, в котором будут использованы смеси с глубоким гидролизатам (например, как на фото). Молекулы белка в них расщеплены на более мелкие пептиды (если сравнивать натуральное и искусственное молоко). Но не всегда это способно помочь. Часто кефир по-прежнему способен вызвать негативную реакцию. Взрослым же придется ограничивать себя, так как лечение пищевой аллергии невозможно.

Аллергия на креветки

Причины и симптомы аллергической реакции организма

Употребление креветок способно привести к развитию аллергической реакции. Провоцируют это состояние специальные белки, которые при контакте с клетками организма превращаются в опасный аллерген. В 80 % случаев источником негативной реакции является тропомиозин. Оставшиеся 20% приходятся на долю белка. Спровоцировать развитие аллергии может фермент под названием аргининкиназа. Он входит в состав тигровых креветок и является наиболее опасным.

Однако не всегда аллергия связана с употребление морепродуктов в чистом виде. Привести к негативным последствиям способны пищевые добавки, входящие в состав продукции.

Большинство людей, страдающих непереносимостью креветок, не могут употреблять и другие продукты, схожие по своему составу. Обусловлено это содержанием в некоторой пище идентичных белков.

Первые проявления можно зафиксировать на кожных покровах, в частности:

Постепенно наблюдается развитие воспалительного процесса, иногда сопровождающегося повышенной температурой тела.

Общая картина может дополниться следующей симптоматикой:

  • тошнотой;
  • многократной рвотой, не приносящей облегчения;
  • мигренью;
  • отечностью горла, что влечет за собой проблемы дыхания;
  • удушьем.

При отсутствии своевременной помощи последствия могут быть отягощающими. Люди со слабой пищеварительной системой подвергаются двойному риску. Восстановить работу желудочно-кишечного тракта не так просто, в результате чего может произойти обезвоживание. В отдельных случаях сохраняется риск развития анафилактического шока, с резкими скачками давления. Данное состояние требует немедленной помощи, иначе возможен смертельный исход.

Порой для ухудшения состояния достаточно просто вдохнуть аромат креветок.

Это может привести к развитию тяжелой симптоматики, требующей приема антигистаминных препаратов.

Методы лечения

Человек, страдающий выраженной аллергической реакцией, должен полностью исключить из своего рациона креветки. В большинстве случаев аллергию провоцирует белок, входящий в состав многих морепродуктов. Во избежание негативных реакций отказаться стоит не только от креветок, но и раков. Если точные причины аллергии не ясны, можно провести эксперимент. Для этого в утренние часы необходимо употребить незначительное количество креветок, если негативной симптоматики нет, их можно кушать постоянно. Аналогичный тест проводится со всеми морепродуктами.

Необходимо понимать, что самостоятельная проверка на восприимчивость продуктов может привести к серьезным последствиям. Поэтому данный вопрос лучше решать вместе с лечащим врачом. Для этого пациент сдает венозную кровь на анализы, а специалист определяет содержание в ней специфического белка.

Если возникли тяжелые симптомы лечение аллергии на креветки должно быть молниеносным. Аллергику сразу стоит принять антигистаминное средство, подойдет Зиртек, Супрастин или Тавегил. Восстановить работоспособность всего организма и облегчить состояние способны кишечные энтеросорбенты. Предпочтение стоит отдавать Энтеросгелю. При отсутствии положительной динамики, целесообразно вызвать бригаду скорой помощи.

Устранить кожный зуд и покраснения помогут мази и кремы на основе глюкокортикостероидов. К их числу относят: Дексаметазон и Преднизолон. Перед их применением следует проконсультироваться с врачом. Аллергический ринит и сопутствующие проявления устранят капли на основе противоаллергических компонентов, частности: Виброцил и Центрин.

Кроме того, если вы не собираетесь болеть аллергией всю жизнь следует начать полноценное лечение. Это могут быть как современные методы аллерген-специфичной иммунотерапии, так и применение специальных средств (подробнее здесь).

Это позволит облегчить состояние организма и в некоторых случаях вернуться к употреблению раннее опасного продукта. Оптимальные препараты, дозировку и длительность применения подбирает врач после тщательного обследования пациента.

Использованные источники: vidy.lechenie-allergiya.ru

ЧИТАЙТЕ ТАК ЖЕ:

  Лечимся сами от аллергии

  Аллергия проверка

  Может ли на духи быть аллергия

  Маска респиратор от аллергии

Хроническое обезвоживание — Аюрведа Плюс. Магазин аюрведических товаров.

Хроническое обезвоживание

Чтобы поддержать баланс влаги в организме и избежать обезвоживания, умножьте свой вес в килограммах на 28,3. Вы получите количество миллилитров воды необходимое вам каждый день, чтобы избежать обезвоживания. Эта вода явля­ется дополнением к другим видам жидкостей, которые вы по­требляете, съедая фрукты или выпивая сок. Например, если ваш вес составляет 60 кг, вам необходимо выпивать около 2000 мл чистой воды в день.

Для людей любого возраста, как детей, так и взрослых, чрезвы­чайно важно избегать обезвоживания. Если тело содержит недо­статочно влаги, в организме появляются симптомы, указывающие на раннюю или хроническую стадию заболевания. Ниже следую­щий список взят из книги Стивена Мейеровитца «Вода».

Симптомы, указывающие на обезвоживание:

  • усталость,
  • беспокойство,
  • раздраженность,
  • депрессия,
  • мышечные судороги,
  • головные боли

Симптомы, указывающие на сформировавшееся хроническое обезвоживание:

  • изжога,
  • боль в суставах и спине,
  • мигрень,
  • фибромиалгия,
  • запор,
  • колиты

Симптомы хронического обезвоживания, требующего немедлен­ного лечения:

  • астма,
  • аллергии,
  • диабет,
  • аутоиммунные заболевания,
  • псориаз,
  • волчанка,
  • экзема

Внимание: Острое обезвоживание требует немедленного ме­дицинского вмешательства, так как человек может умереть от нехватки воды в течение трех дней. В жаркие дни, при высокой температуре или во время физических нагрузок даже небольшое обезвоживание может потребовать медицинской помощи, спо­собствуя развитию недомогания или солнечного удара.

Далее перечислены стадии, симптомы и болезни связанные с хроничес­ким ухудшающимся обезвоживанием.

Астма и аллергии

Хроническое обезвоживание может привести к обострению та­ких болезней, как астма, аллергия или вызвать острые астмати- ческие приступы. Существует несколько связанных между собой механизмов, с помощью которых обезвоживание может привести к развитию или усилению уже существующей астмы и аллергии.

Мы знакомы с системами организма, участвующими в этом процессе -это лимфатическая и иммунная системы, а также слизистые обо­лочки и дыхательные пути. Давайте посмотрим, как они связаны с обезвоживанием. Мы знаем, что слизистые оболочки нуждаются в постоянном увлажнении, но, если организм обезвожен, они теряют влагу и смаз­ку.

Сухость, вызванная обезвоживанием, провоцирует гистаминную реакцию организма, что ведет к выделению избыточного количе­ства слизи в полостях и пищеварительном тракте, а так же к опухо­лям и набуханиям в организме, особенно в маленьких воздушных мешочках легких (альвеолах). Опухоль приводит к сокращению поступающих в бронхи воздушных потоков, вызывая затруднен­ность дыхания. Затрудненное дыхание или одышка являются пер­выми признаками приступа астмы.

Астма может быть усилена обезвоживанием, как это показано в исследовании следующего случая, процитированного доктором медицины Джулианом Витакером в газете «Здоровье и исцеление»: «Четыре дня 8-летний Джереми выпивал по восемь стаканов воды в день, но даже по прошествии столь короткого промежутка вре­мени, мучающая его астма уменьшилась настолько, что он смог отказаться от всех лекарств. Через месяц вместимость его легких увеличилась до 120%. Я видел, как от воды проходили такие за­болевания, как артрит, язва, опухоль и даже снижалось кровяное давление».

Обезвоживание также мешает способности лимфатической си­стемы выводить шлаки. Если нарушено функционирование лим­фы, выводящей нечистоты и поддерживающей иммунную систе­му, организм становится гиперчувствительным к потенциальным раздражителям (аллергенам). Так же, как сухость слизистых обо­лочек, замедленный поток лимфатической жидкости и скопления из раздражителей вызывают гистаминную реакцию.

Гистаминная реакция — это классическая аллергическая реак­ция организма, вызванная выделением большого количества сли­зи для защиты клеток от потенциальной угрозы. Способ излечения хронической аллергии в первую очередь заключается в том, чтобы не позволить организму вырабатывать гистамин. Необходимо зас- тавить систему, удаляющую нечистоты, и лимфу промыть ткани и увеличить силу иммунной системы. Баланс жидкости в организ­ме — первый и самый значительный шаг в попытке заставить лим­фатическую систему работать и предотвращать развитие гипер­чувствительности клеток.

Аллергические проблемы включают в себя и интоксикацию кожи. У многих детей в качестве аллергической реакции появляется кра­пивница, так как она связана с выведение шлаков и очищением кожи лимфатической жидкостью (см. главу 3 и 4). Когда очищения не происходит, кожа становится единственным средством выведе­ния токсинов, вызывая крапивницу, экзему и сыпи у детей. У взрос­лых лимфатическая жидкость обычно откладывает шлаки в мыш­цах, провоцируя их жесткость, усталость и, если такое состояние длится долго, фибромиалгию. Вялая работа лимфатической сис­темы может быть вызвана обезвоживанием. Такое состояние мо­жет обостриться у детей, ведущих сидячий образ жизни (мы вер­немся к этому в 11 главе, где обсудим важность игры).

Высокое содержание воды в эластичном теле младенцев не един­ственное объяснение их гибкости и мягкости. Снабженная доста­точным количеством воды, их лимфатическая система эффективно удаляет токсины из организма. Когда ребенок обезвожен и лимфа­тическая система становится вялой, не выведенные токсины скап­ливаются в организме, в основном в мышцах. Скоро мышцы обез­воживаются, перестают быть гибкими, и постепенно кровь начинает проникать в них в меньших количествах. Без достаточного крово­снабжения, мышцы покрываются трещинами, теряют свою эластич­ность, существенно увеличивая количество усилий, затрачиваемых на сокращение. Организм теряет силу и энергию, а его подвержен­ность аллергии и хроническим заболеваниям возрастает.

Использованные источники: ayurvedaplus.ru