Рецепт от аллергии на холод

Аллергия на холод – симптомы и лечение

Крапива – народное средство лечения аллергии на холод. Заполнить литровую банку доверху крапивой двудомной, залить самогоном или водкой, настоять 10 дней, пить по 1 ст. л. на полстакана воды 3 раза в день. Женщина болела аллергией на холод 5 лет, много раз лежала в больнице. После того, как она выпила 0,5 л крапивной настойки холодовая аллергия у неё прошла навсегда. (ЗОЖ 2008 г, №3, стр. 31)

Народное лечение холодовой аллергии

Были следующие симптомы: пошли красные пятна по рукам и ногам, распухли пальцы и лицо. Поставили диагноз – аллергия на холод. Лекарств не помогали.

Тогда врач предложил такой метод:

1. Первые 3 дня пить отвар фенхеля или пертусин по 1 ст. л. 3 раза в день за полчаса до еды
2. Следующие три дня пить по 1 ст. л. отвара ромашки или шалфея.
3. Следующие три дня пить по 1 ст. л. отвара зверобоя или ольховых соплодий
4. Следующие 10 дней пить по 1/4 стакана отвара шиповника
Плюс к этому таблетки супростина и фестала. После этого курса лечения аллергия на холод полностью прошла и никогда не повторялась. (ЗОЖ 2005 г, №22, стр. 10-11).

Хвоя

От аллергии на холод краснело и опухало лицо и все открытые участки тела. Помогли ванны и обтирание лица 2 раза в день отваром хвои. (ЗОЖ 2001 г, №7, стр. 19).

Аллергия на холод – симптомы – причины – лечение – из беседы с врачом – дерматологом Алексеевой Л. Р.

Аллергия на холод довольно распространенное заболевание, страдают им в той или иной степени 20-30% населения. Стоит таким людям выйти на мороз, как у них наблюдаются следующие симптомы холодовой аллергии: открытые участки кожи покрываются красными пятнами, иногда волдырями, сыпью, сопровождающимися жжением и зудом, появляется затруднение дыхания, кашель, иногда закладывает нос. Симптомы проходят только через несколько часов после прекращения холодового воздействия. Но в некоторых особо тяжелых случаях на местах поражения кожи остаются синяки, могут присоединиться следующие симптомы холодовой аллергии: понижение давления, слабость, головная боль, одышка. Сравнительно недавно все эти симптомы аллергии получили название «холодовая крапивница». Симптомы этой болезни могут проявляться не только на морозе, но и при контакте с холодной водой, сырым холодным воздухом, при переходе из холодного помещения в теплое, даже простое проветривание комнаты, переход с жаркого солнца в тень могут спровоцировать приступ.

О причинах холодовой крапивницы точно не знает никто, однако большинство специалистов сходятся к мнению, что в такой реакции на холод виноваты белки. Под воздействием холода некоторые из них как бы слипаются в комки, иммунная система принимает их за нечто чужеродное и начинает на них атаку.

Лечение аллергии на холод. Существует целый ряд средств, которые помогут снизить чувствительность организма к холоду. Основным средством при лечении холодовой крапивнице являются антигистаминные препараты. Вместо хорошо известных препаратов: супростин, тавегил, в последнее время применяют препараты 4-го поколения – дезлоратадин, цетиризин, фексофенадин, левоцетиризин. Принимать их надо один раз в день, за 40 минут до выхода на улицу. Только левоцетиризин принимают за 10 минут до выхода, т. к. он начинает действовать почти сразу.

Если во время выхода на холод начинает закладывать нос – это симптомы псевдоаллергического ринита. Чтобы избавиться от этого симптома, за 10-15 минут до ыхода надо закапать в нос капли с антигистаминным эффектом (фенистил, аллергодил, парлазин). А вот сосудосуживающие капли нафтизин и глазолин в этой ситуации использовать нельзя – симптомы холодовой аллергии только усилятся – нос будет закладывать и в теплом помещении.

Рекомендации больным аллергией на холод.

1. Избегайте переохлаждения, носите теплую одежду, шапки, перчатки
2. Не купайтесь в холодной воде, не принимайте холодный душ.
3. Одновременно с этим, чтобы уменьшить симптомы холодовой крапивницы, занимайтесь закаливанием – проводите обтирание тела сначала теплой водой, затем снижайте до 10-15 градусов.
4. Шерстяные и синтетические вещи усиливают симптомы аллергии на холод. Одежда должна быть воздухопроницаемой, а прилегающая к коже – хлопковой.
5. Следите за питанием, сведите к минимуму употребление кофе, какао, пряностей, копченостей, яиц, цитрусов, ананасов, клубники – эти продукты усиливают симптомы аллергии.
6. В холодную погоду за 30 минут до выхода из дома выпейте стакан теплого чая
7. Смазывайте открытые участки тела кремами с витаминами А. Е, если их нет, то оливковым маслом.
8. находясь на улице, время от времени массируйте лицо давящими и пощипывающими движениями.

Лечение аллергии на холод народными средствами

Чтобы снять такой мучительный симптом, как зуд кожи при холодовой крапивнице, поможет медовая вода перед сном (1 ст. л. меда на 1 стакан воды), если есть аллергия на мед, это средство можно заменить настоем листьев брусники – 1 ст. л. листьев на стакан кипятка – пить по 1/2 стакана в день в несколько приемов, независимо от еды.

Хорошо помогает настойка крапивы. 50 г крапивы залить 0,5 л водки, настоять 10 дней, принимать по 1 ст. л. 3 раза в день после еды. Курс лечения холодовой аллергии – 1-2 месяца.

Или другой рецепт. 1 ст. л. измельченных сухих цветков крапивы залить 1 стаканом кипятка, настоять 30 минут, принимать по 1 стакану 3 раза в день в теплом виде через 20 минут после еды. Полезно промывать открытые участки кожи настоем череды. (ЗОЖ 2011 г., с. 6-7, № 3)

Использованные источники: narrecepti.ru

СТАТЬИ ПО ТЕМЕ:

  Лечимся сами от аллергии

  Таблетки от аллергии на сорные травы

  Аллергия глаз век лечение

Аллергия на холод (холодовая аллергия) – народное лечение аллергии на холод — рецепты ЗОЖ

ОТЗЫВЫ: 3 Рубрика: АЛЛЕРГИЯ

Аллергия на холод – симптомы – причины — лечение – из беседы с врачом — дерматологом Алексеевой Л. Р.
Аллергия на холод довольно распространенное заболевание, страдают им в той или иной степени 20-30% населения. Стоит таким людям выйти на мороз, как у них наблюдаются следующие симптомы холодовой аллергии: открытые участки кожи покрываются красными пятнами, иногда волдырями, сыпью, сопровождающимися жжением и зудом, появляется затруднение дыхания, кашель, иногда закладывает нос.

Симптомы аллергии на холод проходят только через несколько часов после прекращения холодового воздействия. Но в некоторых особо тяжелых случаях на местах поражения кожи остаются синяки, могут присоединиться следующие симптомы холодовой аллергии: понижение давления, слабость, головная боль, одышка. Сравнительно недавно все эти симптомы аллергии получили название «холодовая крапивница».

Симптомы холодовой аллергии могут проявляться не только на морозе, но и при контакте с холодной водой, сырым холодным воздухом, при переходе из холодного помещения в теплое, даже простое проветривание комнаты, переход с жаркого солнца в тень могут спровоцировать приступ.

О причинах аллергии на холод точно не знает никто, однако большинство специалистов сходятся к мнению, что в такой реакции на холод виноваты белки. Под воздействием холода некоторые из них как бы слипаются в комки, иммунная система принимает их за нечто чужеродное и начинает на них атаку.

Медикаментозное лечение аллергии на холод.
Существует целый ряд средств, которые помогут снизить чувствительность организма к холоду. Основным средством при лечении холодовой крапивнице являются антигистаминные препараты. Вместо хорошо известных препаратов: супростин, тавегил, в последнее время применяют препараты 4-го поколения – дезлоратадин, цетиризин, фексофенадин, левоцетиризин. Принимать их надо один раз в день, за 40 минут до выхода на улицу. Только левоцетиризин принимают за 10 минут до выхода, т. к. он начинает действовать почти сразу.

Если во время выхода на холод начинает закладывать нос – это симптомы псевдоаллергического ринита. Чтобы избавиться от этого симптома, за 10-15 минут до выхода надо закапать в нос капли с антигистаминным эффектом (фенистил, аллергодил, парлазин). А вот сосудосуживающие капли нафтизин и глазолин в этой ситуации использовать нельзя – симптомы холодовой аллергии только усилятся – нос будет закладывать и в теплом помещении.

Рекомендации больным аллергией на холод.

  1. Избегайте переохлаждения, носите теплую одежду, шапки, перчатки
  2. Не купайтесь в холодной воде, не принимайте холодный душ.
  3. Одновременно с этим, чтобы уменьшить симптомы холодовой крапивницы, занимайтесь закаливанием – проводите обтирание тела сначала теплой водой, затем снижайте до 10-15 градусов.
  4. Шерстяные и синтетические вещи усиливают симптомы аллергии на холод. Одежда должна быть воздухопроницаемой, а прилегающая к коже – хлопковой.
  5. Следите за питанием, сведите к минимуму употребление кофе, какао, пряностей, копченостей, яиц, цитрусов, ананасов, клубники – эти продукты усиливают симптомы аллергии.
  6. В холодную погоду за 30 минут до выхода из дома выпейте стакан теплого чая
  7. Смазывайте открытые участки тела кремами с витаминами А. Е, если их нет, то оливковым маслом.
    находясь на улице, время от времени массируйте лицо давящими и пощипывающими движениями.

Лечение аллергии на холод народными средствами.
Крапива — эффективное народное средство лечения аллергии на холод.
Заполнить литровую банку доверху крапивой двудомной, залить самогоном или водкой, настоять 10 дней, пить по 1 ст. л. на полстакана воды 3 раза в день. Женщина болела аллергией на холод 5 лет, много раз лежала в больнице. После того, как она выпила 0,5 л крапивной настойки холодовая аллергия у неё прошла навсегда. (рецепт из ЗОЖ 2008 г, №3, стр. 31)

Пример успешного лечения холодовой аллергии в домашних условиях.
Были следующие симптомы: пошли красные пятна по рукам и ногам, распухли пальцы и лицо. Поставили диагноз – аллергия на холод. Лекарств не помогали. Тогда врач предложил такой метод:

  1. Первые 3 дня пить отвар фенхеля или пертусин по 1 ст. л. 3 раза в день за полчаса до еды
  2. Следующие три дня пить по 1 ст. л. отвара ромашки или шалфея.
  3. Следующие три дня пить по 1 ст. л. отвара зверобоя или ольховых соплодий
  4. Следующие 10 дней пить по 1/4 стакана отвара шиповника

Плюс к этому таблетки супростина и фестала. После этого курса лечения аллергия на холод полностью прошла и никогда не повторялась. (ЗОЖ 2005 г, №22, стр. 10-11).

Хвоя от холодовой аллергии.
От аллергии на холод краснело и опухало лицо и все открытые участки тела. Помогли ванны и обтирание лица 2 раза в день отваром хвои. (ЗОЖ 2001 г, №7, стр. 19).
Чтобы снять такой мучительный симптом, как зуд кожи при холодовой крапивнице, поможет медовая вода перед сном (1 ст. л. меда на 1 стакан воды), если есть аллергия на мед, это средство можно заменить настоем листьев брусники – 1 ст. л. листьев на стакан кипятка – пить по 1/2 стакана в день в несколько приемов, независимо от еды.

Хорошо помогает в домашних условия настойка крапивы. 50 г крапивы залить 0,5 л водки, настоять 10 дней, принимать по 1 ст. л. 3 раза в день после еды. Курс лечения холодовой аллергии – 1-2 месяца.

Еще один рецепт: 1 ст. л. измельченных сухих цветков крапивы залить 1 стаканом кипятка, настоять 30 минут, принимать по 1 стакану 3 раза в день в теплом виде через 20 минут после еды.

Полезно промывать открытые участки кожи настоем череды. (рецепт из ЗОЖ 2011 г., с. 6-7, № 3)

Использованные источники: narodn-sredstva.ru

ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ:

  Лечимся сами от аллергии

  Аллергия на хлопок и лен

  Таблетки от аллергии на сорные травы

  Тушь для ресниц которая не вызывает аллергию

Как лечить аллергию на холод: полезные советы

Аллергия на холодную воду и минусовые температуры может появиться в любом возрасте. Заболевание редко передается по наследству. Чаще причиной высыпаний от мороза становится снижение иммунитета на фоне хронических воспалений или стрессов. Если при контакте с холодным воздухом или ледяной водой кожа покрывается беловато-розовыми пятнами, опухает и чешется, следует записаться к аллергологу и пройти обследование, а затем подобрать грамотное лечение.

Симптомы и первые шаги

Как понять, что странные высыпания – это признаки крапивницы, а не герпеса или атопического дерматита? Пятна появляются только на открытых участках кожи, которые контактируют с морозным воздухом или снегом. Припухлости и зуд на лице и руках вызывает умывание ледяной водой. Высыпания сопровождаются и другими симптомами:

  1. Пациенты не могут зимой долго находиться на улице, ведь у них начинает болеть голова или пульсировать в затылке. Дискомфортные ощущения пропадают, если человек заходит в теплое помещение.
  2. Нос закладывает, как при насморке, в горле першит или появляется кашель. Глаза слезятся и краснеют, становится трудно дышать.
  3. Бледно-розовые пузырьки проходят спустя несколько часов. Если не расчесывать высыпания, после них не остается никаких следов.
  4. Руки, особенно, зимой, становятся грубыми, покрывают трещинами и мелкими прыщиками, похожими на крапивницу.
  5. У пациентов с ослабленным организмом от холода учащается сердцебиение, появляется усталость и боль в суставах или мышцах.

Если человек с аллергией на холод перемерзнет, у него может развиться отек Квинке, который приведет к летальному исходу.

Первый врач, которого посещают при подозрении на крапивницу, это аллерголог. Не стоит отказываться от обследования щитовидной железы, пищеварительных органов и носоглотки. Женщинам рекомендуют пройти осмотр у гинеколога.

Аллергия на холод может исчезнуть, если:

  • вылечить все кариозные зубы;
  • избавиться от тонзиллита, синусита или гайморита;
  • восстановить микрофлору кишечника, нарушенную приемом антибиотиков;
  • очистить организм от гельминтов;
  • нормализовать гормональный фон.

Пациентам с крапивницей, вызванной онкологией или заболеваниями пищеварительных органов, рекомендуют избегать долгих прогулок по морозу, надевать теплые колготы, защищать руки перчатками, а лицо и шею шерстяным шарфом, шапкой и глубоким капюшоном.

Важно: Как диагностировать аллергию на низкие температуры до похода к специалисту? Приложить к внутренней стороне локтя кусочек льда и подождать 10–20 минут. Появились прыщики или пятна? В 90–95% случаев это указывает на крапивницу.

Препараты и натуральные средства

Аллергию на холод считают не отдельным заболеванием, а лишь симптомом ослабленного иммунитета, поэтому пациенту в первую очередь назначают витаминные комплексы:

Дополняют иммуномодуляторами, как Ликопид или Иммунал, а также препаратами, содержащими кальций, чтобы укрепить стенки сосудов. Аллерголог может посоветовать добавить в рацион продукты, богатые цинком, йодом, витамином А, фитонцидами и аскорбиновой кислотой:

  • говяжью, куриную или свиную печень;
  • рыбий жир и морепродукты, как креветки или устрицы;
  • ржаной хлеб с пивными дрожжами;
  • любые орехи и льняное масло;
  • морскую капусту с чесноком и луком;
  • томаты, спаржу или стручковую фасоль;
  • грибы и листья салата;
  • смородину черную и красную, яблоки и квашеную капусту;
  • злаковые каши и сливочное масло;
  • морскую рыбу жирных сортов, авокадо и диетическое мясо.

Витамины нужны организму, чтобы бороться с воспалениями и поддерживать иммунную систему. Но иногда правильного питания недостаточно, чтобы избавиться от высыпаний и зуда. С иммуномодуляторами назначают антигистаминные препараты наружного и внутреннего действия.

К первым относится:

Пациентам, которые не консультировались с дерматологом или аллергологом, рекомендуют купить Пантенол. Спрей или пена успокоит раздражение, продезинфицирует мелкие трещины на лице и руках, ускорит регенерацию кожи.

На месте высыпаний остались язвочки или ранки? Чтобы в них не попала инфекций, рекомендуют наносить на расчесанные участки Левомеколь. Благодаря антибактериальным свойствам мази кожа заживает быстрее, а риск подхватить инфекцию сводится к минимуму.

К антигистаминным препаратам для внутреннего приема причисляют:

Назначать любые таблетки может только дипломированный врач. Самолечение чревато побочными эффектами и осложнениями.

Аллергия вызывает интоксикацию организма, поэтому его следует очищать активированным углем, зеленым чаем, Полисорбом или Энтеросгелем. Пациентам с тяжелой формой крапивницы назначают препараты с содержанием кортикостероидов. Гормональные средства, как Дексаметазон, принимают только по рекомендации аллерголога после сдачи соответствующих анализов.

Народные рекомендации при крапивнице

Гомеопатические методы имеют побочные эффекты, поэтому любые травяные мази или отвары следует обсуждать с врачом. Чтобы лекарства растительного происхождения начали работать, понадобится минимум 2–3 месяца.

Настои и чаи от аллергии

  1. 50 г порошка из корней малины залить 2 чашками кипятка. Томить средство на водяной бане или слабом огне 30 минут, затем настаивать еще 4–5 часов. Пить после пробуждения и перед каждым выходом на улицу по 60 мл напитка. Начинать прием отвара рекомендуют в октябре, чтобы организм успел подготовиться к приходу зимы.
  2. Столовую ложку сушеного тысячелистника заварить чашкой кипящей воды. Отставить емкость с напитком на 40 минут. Процеженный чай разделить на 3 приема. Выпивать по порции лекарства за 30 минут до еды.
  3. Порошок из сушеного корня сельдерея соединить с 250 мл холодной воды. Понадобится 1–2 ложки сырья. Настой будет готов через 4 часа. Чашку напитка разделить на 3 части. Выпить за сутки.
  4. В литре кипятка растворить 1 г мумие. Заготовку хранить в холодильнике, выпивать натощак по 100 мл лекарства. Детям нельзя давать более 50 мл.

Эффективные чаи для профилактики аллергии получаются из лекарственных трав. Существует несколько вариантов полезных напитков:

  1. Из крапивы с корнями лопуха, сушеной чередой и тысячелистником, а также листьями черной смородины.
  2. Из шишек хмеля с мелиссой, измельченной валерианой и чабрецом.

Растительные компоненты смешивают в равных пропорциях. Перетирают в ступе или кофемолке, а полученный порошок запаривают на 40–50 минут. Травяной чай пьют до выхода на улицу и после, чтобы согреть организм изнутри и остановить выработку веществ, вызывающих покраснение и зуд.

Эмульсии от аллергии
Пятна и шелушение на лице смазывают средством, которое готовят из нерафинированного растительного масла и лекарственных растений:

  • веточек мяты;
  • корня лопуха;
  • сушеного чистотела;
  • календулы.

По столовой ложке трав всыпать в миску, измельчить. Взять 30 г растительной заготовки и залить 50–60 мл оливкового или подсолнечного масла. Спустя сутки поставить емкость с эмульсией на водяную баню. Помешивать 40–50 минут, чтобы простерилизовать растительное лекарство. Осталось процедить и втирать в кожу при появлении пятен или сухости.

Зуд, покраснение и трещины лечат настойкой из сосновых шишек. 300 мл сырья соединить с таким же количеством растительного масла. Убрать в темное место на 5 месяцев. Периодически доставать и встряхивать, чтобы шишки отдали маслу максимум полезных веществ.

Аллергические высыпания протирают свежевыжатым соком лимонника, прикладывают к ним компресс из толченых ягод черники.

Красные слезящиеся глаза промывают теплым отваром из васильков: на стакан кипятка 30 г сушеных цветков. Полезны хвойные ванны: сварить из сосновых или еловых веток концентрированный чай. Добавлять в воду для купания и умывания. Строгих пропорций нет.

Настойка для приема внутрь
При отдышке и аллергическом рините рекомендуют:

  1. Положить в банку 100 г измельченных листьев и зеленых плодов грецкого ореха.
  2. Влить 200 мл алкоголя. Подойдет водка, самогон или этиловый спирт, разведенный водой.
  3. Ежедневно взбалтывая, настаивать 1–1,5 недели.
  4. Выпивать по 25 капель средства трижды в сутки за 20–30 минут до приема пищи.

Спиртовую настойку разводят в воде, чтобы не обжечь желудок. Средство дают и детям, но не более 12 капель за раз, а малышам до 6–8 лет достаточно 5–7.

Весной полезно пить березовый сок, в который добавляют изюм, курагу, дольки лимона, мед и орехи. Продукты смешивают, настаивают час, а потом употребляют. Взрослый должен за сутки выпивать минимум литр сока, а ребенок – 300–500 мл.

Зимой в рацион пациента с аллергией входит свекла и несоленые семена подсолнечника, льняное масло и барсучий жир.

Профилактические меры

Людям, страдающим от непереносимости холода, следует закаляться. Готовить организм к зиме начинают летом. Сначала спят с открытыми окнами и обтираются мокрыми полотенцами, после купаются в воде комнатной температуры. Постепенно делают жидкость прохладнее, но без фанатизма.

Зимой, чтобы предупредить появление сыпи, рекомендуют придерживаться нескольких правил:

  1. Всегда надевать шапку с шарфом и варежками.
  2. Не выходить на улицу в капроновых колготах или легкой одежде.
  3. Смазывать открытые участки кожи детским кремом или барсучьим жиром.
  4. Выпивать перед выходом на улицу чашку чая или съедать тарелку горячего супа.
  5. Носить с собой термос с теплым питьем, чтобы можно было согреться в любой момент.

Аллергия на холод – неприятное и опасное заболевание. Нельзя бороться с крапивницей самостоятельно, не посоветовавшись с врачом. Специалист не только установится причину высыпаний, но и назначит медикаментозное лечение, которое уберет симптомы и сделает жизнь пациента комфортной.

Использованные источники: howtogetrid.ru

ЧИТАЙТЕ ТАК ЖЕ:

  Можно ли травами вылечить аллергию

  Лечимся сами от аллергии

  Аллергия проверка

  От аллергии крамон

Лечение аллергии на холод у взрослых и детей. Как выглядит аллергия на холод

Что такое аллергия на холод

Аллергия на холод (или холодная крапивница) — это защитная реакция организма на климатические изменения. Раздражителями являются пониженная температура, мороз, холодная вода, снег, дождь и холодный ветер.

Данный недуг появляется в любом возрасте. Как правило, им страдают девушки, а также люди со слабым иммунитетом , склонные к аллергическим реакциям и с чувствительной кожей.

Симптомы аллергии на холод у взрослых

  • кожные высыпания (крапивница),
  • появление волдырей, пятен,
  • кожный зуд,
  • сильный насморк,
  • проблемы с дыханием (у астматиков может возникнуть бронхоспазм),
  • одышка,
  • кашель,
  • покраснение глаз,
  • обильное слезотечение,
  • сильная головная боль.

Как выглядит аллергия на холод

Чаще всего она проявляется в виде кожных высыпаний, и даже волдырей, которые являются эпицентром зуда. Они появляются на лице, руках и ногах.

Причины аллергии на холод у взрослых и детей

На сегодняшний момент врачи точно не могут назвать причины ее появления, но могут выделить несколько «виновников»:

  • наследственность,
  • слабый иммунитет,
  • обычная аллергия,
  • инфекционные заболевания,
  • проблемы с пищеварением,
  • интоксикация,
  • заболевания почек и щитовидной железы,
  • чувствительная кожа,
  • неправильное питание,
  • питье спиртных напитков,
  • курение.

Лечение

Корни «холодной аллергии» лежат глубже, чем может показаться. Поэтому если у вас возникли перечисленные симптомы, то обязательно обратитесь к специалисту для обследования организма. Правильней будет устранять причины, а не их следствия. Народные средства помогут вам облегчить состояние, снять зуд и укрепить защитную функцию организма.

Народные средства от аллергии на холод

1. Протирайте пораженные участки кожи соком алоэ.

2. Одним из самых эффективных способов лечения является питье воды с медом, конечно же, при условии, что у вас нет на него аллергии. Размешайте 1 ст.л. продукта в 1 стакане воды. Ее температура не должна превышать 40°C, иначе мед становится токсичным для организма человека. Пейте медовую водичку в течение дня по полстакана.

Напиток устраняет зуд кожи.

3. Принимайте настой из малины (подойдет сушеная или замороженная) 2 раза в день. Напиток насыщен витаминами, что весьма полезно для иммунитета, а также является отличным антиоксидантом.

4. 1 ст.л. ягод брусники залейте 1 стаканом горячей воды. Получившийся настой следует пить остывшим по 0,5 стакана утром, днем и вечером.

5. 1 ст.л. мяты залейте кипятком и дайте настояться. Напиток принимайте 2 раза в день по 3 ст.л.

6. Пейте по целому стакану теплого настоя календулы 3 раза вдень: 1 ст.л. цветков + 1 стакан кипятка.

7. Ешьте свеклу и пейте свекольный сок. Овощ является природным антиаллергеном. Употреблением напитка не стоит злоупотреблять, так как он может вызвать проблемы с работой желудка.

Что делать при аллергии на холод

1. В холодное время года носите теплую одежду из натуральных материалов. Синтетические ткани усугубляют проявления симптомов. Если у вас есть предрасположенность к аллергии, то стоит отказаться от меха и шерсти.

2. Всегда носите шапку и варежки. Необходимо держать свое тело в тепле. Благодаря этому неприятные проявления исчезают быстрее.

Головной убор, устраняет появление спазмов сосудов, в результате чего головные боли не появляются.

3. Защищайте кожу натуральными гигиеническими средствами. Используйте продукцию, предназначенную для чувствительной кожи.

4. Укрепляйте свой иммунитет за счет правильного питания. Ешьте побольше свежих овощей и зелени. Кроме того, стоит пить много теплой воды. Вода является, пожалуй, самым простым, дешевым и эффективным средством лечения многих недугов.

5. Занимайтесь физическими упражнениями. Они хорошо разгоняют кровь, за счет этого вам становится тепло, а организму комфортно. Вдобавок, физическая активность укрепляет здоровье в целом, и заряжает энергией и бодростью.

Стоит отказаться от посещения бассейна, так как хлорированная вода способна спровоцировать аллергию.

6. Откажитесь от вредных привычек.

Повторимся, что чаще всего аллергия на холод является причиной нарушения работы внутренних органов. Поэтому обязательно пройдите обследование организма для установления истинных причин проявления симптомов.

Использованные источники: bestlavka.ru

Related Post